Amygdala, Pusat Emosi di Otak
Amygdala adalah bagian kecil namun sangat penting di otak kita yang berperan besar dalam memproses emosi, terutama yang berkaitan dengan rasa takut dan kecemasan. Bayangkan seperti pusat kontrol emosi di dalam diri kita. Fungsi Utama Amygdala * Mengolah Emosi Amygdala membantu kita mengenali dan merespons emosi, baik itu positif (seperti kebahagiaan) maupun negatif (seperti marah atau sedih). * Membentuk Memori Emosional Setiap peristiwa yang kita alami, terutama yang memiliki muatan emosional yang kuat, akan diingat oleh amygdala. Ini membantu kita belajar dari pengalaman dan menghindari situasi yang berbahaya di masa depan. * Mengatur Respon Tubuh Misalnya ketika kita merasa takut, amygdala akan mengirimkan sinyal ke bagian tubuh lain untuk mempersiapkan diri menghadapi bahaya. Jantung berdebar lebih cepat, otot menegang, dan kita mungkin merasa ingin melarikan diri. Gangguan pada Amygdala Jika amygdala tidak berfungsi dengan baik, seseorang bisa mengalami berbagai m...